ورق الريحان
هو عبارة عن نبات عشبي معمّر يتميز برائحة عطرية قوية ونكهة حادّة، ينتشر استخدام ورق الريحان كتوابل في وصفات الطعام التقليدية في المطابخ التركية والإيطالية، علاوة على فوائده العلاجية المتعددة.
ما هي فوائد الريحان؟
يُزرع نبات الريحان العضوي دون استخدام مواد كيميائية أو صناعية، ويتميز بالتالي:
- يدعم ورق الريحان صحة الجهاز الهضمي بطرق عديدة، فهو يحسن الهضم ويقلل من النفخة والغازات ما يساعد على رفع الشهية، كما أنه يخفف من التهابات المعدة والأمعاء.
- يُغذي الجسم بالمعادن والفيتامينات المفيدة للصحة مثل، فيتامين A، وفيتامين C، وأوميغا 3، وحمض الفوليك والكالسيوم والبوتاسيوم.
- يُهدئ الجهاز العصبي، ويسيطر على الاضطرابات المزاجية مثل نوبات القلق والتوتر والاكتئاب، وهذه من فوائد الريحان للاعصاب.
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.